Smartevalg
Planlegg ukeshandelOppskrifterStart nå
Smartevalg

Smartevalg hjelper deg å spare penger på mat, redusere matsvinn og gjøre ukeshandelen enklere. Smartere valg for hverdagsøkonomien.

Tjenester

  • Ukesplanlegger
  • Middagsforslag
  • Handleliste

Om oss

  • Personvern
  • Vilkår
  • Kontakt oss

© 2026 Smartevalg. Alle rettigheter reservert.

Smartevalg
Planlegg ukeshandelOppskrifterStart nå
Alle oppskrifter
🍗

Helstekt landkylling med rotgrønnsaker

Sprø, saftig helstekt kylling rett fra ovnen med rotgrønnsaker i samme langpanne. Enkelt, mettende og gir gjerne rester til lunsj neste dag.

90 minutter
Enkel
4personer
kyllingfamilievennlighelgemat

🛒 Ingredienser(4 pers.)

  • Landkylling1200 g
  • Potet800 g
  • Gulrot4 stk
  • Løk1 stk
  • Basisvarer
  • Smør4 ss
  • Salt og pepper

💡 Tips

Ta vare på skrotten og lag kraft av den — perfekt utgangspunkt for en rask suppe senere i uken.

👨‍🍳 Fremgangsmåte

  1. 1

    Varm ovnen til 200°C. Ta kyllingen ut av kjøleskapet 30 minutter før steking.

  2. 2

    Del poteter, gulrot og løk i grove biter og legg i en stor langpanne.

  3. 3

    Gni kyllingen inn med smør, salt og pepper og legg den oppå grønnsakene.

  4. 4

    Stek i ca. 70–80 minutter til kjernetemperaturen er 75°C. La hvile 10 minutter før du deler den opp.

  5. 5

    Server med grønnsakene rett fra langpannen.

Vil du planlegge ukens middag?

Finn ukens beste tilbud og få en ferdig handleliste automatisk.

Start planlegging
Smartevalg

Smartevalg hjelper deg å spare penger på mat, redusere matsvinn og gjøre ukeshandelen enklere. Smartere valg for hverdagsøkonomien.

Tjenester

  • Ukesplanlegger
  • Middagsforslag
  • Handleliste

Om oss

  • Personvern
  • Vilkår
  • Kontakt oss

© 2026 Smartevalg. Alle rettigheter reservert.