Smartevalg
Planlegg ukeshandelOppskrifterStart nå
Smartevalg

Smartevalg hjelper deg å spare penger på mat, redusere matsvinn og gjøre ukeshandelen enklere. Smartere valg for hverdagsøkonomien.

Tjenester

  • Ukesplanlegger
  • Middagsforslag
  • Handleliste

Om oss

  • Personvern
  • Vilkår
  • Kontakt oss

© 2026 Smartevalg. Alle rettigheter reservert.

Smartevalg
Planlegg ukeshandelOppskrifterStart nå
Alle oppskrifter
🥩

Svinekoteletter med løksaus

En skikkelig norsk klassiker — saftige svinekoteletter med rik løksaus, kokte poteter og grønne erter. Middag som alle i familien elsker!

30 minutter
Enkel
4personer
kjottfamilievennlig

🛒 Ingredienser(4 pers.)

  • Svinekotelett720 g
  • Løk2 stk
  • Matfløte2 dl
  • Buljong4 dl
  • Smør4 ss
  • Potet8 stk
  • Erter (fryst)12 ss
  • Salt og pepper4 klype

💡 Tips

Vil du ha tykkere saus? Bland 1 ts maisenna med litt kaldt vann og rør inn i sausen.

👨‍🍳 Fremgangsmåte

  1. 1

    Kok poteter i saltet vann til de er møre, ca. 20 minutter.

  2. 2

    Krydre svinekotelettene godt med salt og pepper på begge sider.

  3. 3

    Brun kotelettene i smør på høy varme, 3–4 minutter per side. Ta ut av panna og legg til side.

  4. 4

    Skjær løk i ringer og stek i samme panne på middels varme i 5 minutter til den er gyllen og myk.

  5. 5

    Tilsett buljong og la koke i 2 minutter. Hell i fløten og rør godt.

  6. 6

    Legg kotelettene tilbake i sausen og la trekke på lav varme i 5 minutter.

  7. 7

    Varm erter i litt vann eller direkte i mikrobølgeovn. Server alt sammen.

Vil du planlegge ukens middag?

Finn ukens beste tilbud og få en ferdig handleliste automatisk.

Start planlegging
Smartevalg

Smartevalg hjelper deg å spare penger på mat, redusere matsvinn og gjøre ukeshandelen enklere. Smartere valg for hverdagsøkonomien.

Tjenester

  • Ukesplanlegger
  • Middagsforslag
  • Handleliste

Om oss

  • Personvern
  • Vilkår
  • Kontakt oss

© 2026 Smartevalg. Alle rettigheter reservert.